Nachdem ich festgestellt habe wie gut mir Yoga tut, habe ich nicht davon lassen können und 2009 die Prüfung zur Yogalehrerin absolviert.

Seitdem bin ich in verschiedenen Bereichen als Yoga-Lehrerin aktiv, z.B. für Pre-und Postnatal-Yoga und Vinyasa Yoga. Daneben gebe ich Ausbildungen für Yogalehrerinnen und Hebammen mit Yogaerfahrung.

In Sachen Personal Yoga kann ich Ihnen nach Ihren persönlichen Bedürfnissen ein effektives Yogaprogramm zusammen stellen, bei dem Sie meine gesamte Aufmerksamkeit bekommen.

Daneben biete ich folgende Varianten an:

Yoga de Luxe – die Geschenkidee: Die Schwangerschaft mit allen Sinnen genießen. Je nach persönlichen Wünschen stelle ich eine effektive Yogapraxis für Sie zusammen, bei der Sie meine gesamte Aufmerksamkeit bekommen. Die Stunde kann entweder bei Ihnen oder in meiner Praxis stattfinden.

Prenatal Yoga: Findet in den schönen Räumen von Merudanda (Nähe Sporthaus Drucks), Heinzenstraße 16, 52072 Aachen, immer donnerstags von 17:00-18:30 Uhr statt. Gönnen Sie sich diesen Kurs, der Ihnen hilft die äußeren und inneren Veränderungen in der Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen und Sie auf körperlicher und mentaler Ebene optimal auf die Geburt vorzubereitet. Jede Stunde schließt mit einer Endentspannung ab.

Anmeldung bitte bei mir per Kontaktformular oder telefonisch: 0171-4077012.

Postnatal Yoga: Wer sein Baby schon bekommen hat und Lust hat, seine Rückbildung mit Yoga und intensiver Beckenbodenarbeit zu erleben, der ist hier genau richtig. Jeder Kurs umfasst 7 Einheiten à 90 min und ist ohne Baby. Dieser Kurs wird von den meisten Krankenkassen übernommen. Die Zuzahlung beträgt 40 Euro. Selbstzahler: 105 Euro. Auch dieser Kurs findet bei Merudanda statt, immer donnerstags von 18:45-20:15 Uhr, und ist ein geschlossener Kurs.

Anmeldung bitte bei mir per Kontaktformular oder telefonisch: 0171-4077012.

Personal Yoga – Preise:

  • 60 Minuten: 80 €
  • 75 Minuten: 90 €
  • 90 Minuten: 100 €