Nachdem ich festgestellt habe wie gut mir Yoga tut, habe ich nicht davon lassen können und 2009 die Prüfung zur Yogalehrerin absolviert.

Seitdem bin ich in verschiedenen Bereichen als Yoga-Lehrerin aktiv, z.B. für Pre-und Postnatal-Yoga und Vinyasa Yoga. Daneben gebe ich Ausbildungen für Yogalehrerinnen und Hebammen mit Yogaerfahrung.

In Sachen Personal Yoga kann ich Ihnen nach Ihren persönlichen Bedürfnissen ein effektives Yogaprogramm zusammen stellen, bei dem Sie meine gesamte Aufmerksamkeit bekommen.

Daneben biete ich folgende Varianten an:

Yoga de Luxe – die Geschenkidee: Die Schwangerschaft mit allen Sinnen genießen. Je nach persönlichen Wünschen stelle ich eine effektive Yogapraxis für Sie zusammen, bei der Sie meine gesamte Aufmerksamkeit bekommen. Die Stunde kann entweder bei Ihnen oder in meiner Praxis stattfinden.

Prenatal Yoga: Findet in den schönen Räumen von MeinPilates im Aachener Frankenberger Viertel, Lothringerstraße 106 immer mittwochs von 19:00-20:15 Uhr statt. Anmeldung bitte über MeinPilates. Gönnen Sie sich diesen Kurs, der Ihnen hilft die äußeren und inneren Veränderungen in der Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen und Sie auf körperlicher und mentaler Ebene optimal auf die Geburt vorzubereitet. Jede Stunde schließt mit einer Endentspannung ab.

Postnatal Yoga: Wer sein Baby schon bekommen hat und Lust hat, seine Rückbildung mit Yoga und intensiver Beckenbodenarbeit zu erleben, der ist hier genau richtig. Jeder Kurs umfasst 7 Einheiten à 90 min und ist ohne Baby. Die Zuzahlung beträgt 30 Euro. Auch dieser Kurs findet bei MeinPilates statt, immer mittwochs von 17:00-18:30 Uhr, und ist ein geschlossener Kurs. Anmeldung bitte bei mir per Kontaktformular oder telefonisch: 0171-4077012

Personal Yoga – Preise:

  • 60 Minuten: 80 €
  • 75 Minuten: 90 €
  • 90 Minuten: 100 €